"Mein Vater gratulierte mir zur "Halbzeit", die ich sicher bald hätte, wenn ich weiterhin rauche. Das war nach meinem 34. Geburtstag. Ich hatte offenbar gut verdrängt, dass der "Genuss" tödlich ist. Diese Aussage meines Vaters mit der Halbzeit hat mich sehr zum Nachdenken gebracht. Sieben Monate später hab ich's beim dritten Versuch geschafft aufzuhören, nachdem ich es bei der Silvesterparty vor 80 Mitarbeitern versprochen hatte. Mit dem Versprechen hab ich mir selbst öffentlich ein Ziel gesetzt. Danach rauchte ich noch zwei, hatte ein schlechtes Gewissen und Ende war es mit dem Rauchen. Die Zeit danach war sehr unangenehm. Ich hab ein Jahr gebraucht, bis der Gedanke an die Zigarette verblasst ist. Aber das war es wert: kein Gestank, keine Ablenkung, kein Sodbrennen, keine sinnlosen Ausgaben mehr. Jetzt wünsche ich mir, dass alle Lokale rauchfrei werden – so schmeckt das Essen besser!"