"Meine Fingerspitzen waren bräunlich vom Rauchen"
Peter R., Graz
Rauchfrei seit 44 Jahren
"Nachdem ich ein sehr starker Raucher war, waren meine Fingerspitzen schon ganz bräunlich. Sie ließen sich nicht mehr reinigen. Das ist mir anfangs nur aufgefallen, aber hat mich mit der Zeit gestört. Ich hatte auch schon jeden Tag in der Früh starken Husten. Das waren die beiden sichtbaren Gründe um aufzuhören. Und dann war da noch die Vernunft: „Wenn ich heute schon so viel rauche“, fragte ich mich, „wie wird das weitergehen? Wie viel rauche ich dann in fünf Jahren?“ Denn die täglichen Zigaretten waren ja mit der Zeit mehr geworden. Diese drei Gründe führten zum Aufhören. Beim fünften Versuch ist es geglückt. Das war im Jahr 1974. Interessanterweise weiß ich heute noch genau, wie eine Zigarette schmeckt. Dabei ist es jetzt schon 44 Jahre her. Ich bin kein extremer Verfechter des Nichtrauchens, aber es macht mich noch heute stolz, es geschafft zu haben. Dazu kommt, dass in meinem Familienverband eine Person ist, die aufgrund des Rauchens COPD (Stufe 3) hat."