"Schon immer wusste ich, dass Rauchen teuer und ungesund ist und im schlimmsten Fall tödlich sein kann. Aber welcher Raucher weiß das nicht? Nachdem meine Mutter rund drei Jahre vor mir aufgehört hatte, war ich damals natürlich stolz auf sie. Sie hatte mehr geraucht als ich und war mein Ex-Raucher-Vorbild. Schon damals habe ich mir gedacht, ich höre auch auf. Das war zwar nicht der Fall, aber ich habe sie unterstützt und neben ihr nicht mehr geraucht. Danach hatte ich einen neuen, nicht-rauchenden Freund. Dem wollte ich zeigen, dass ich es schaffe aufzuhören. Ich hab zuerst in seiner Umgebung weniger geraucht. Zwei Monate später wurde ich krank und rauchte deshalb fünf Tage lang nicht. Ich hatte große Angst, danach wieder in die Alltagsroutine und das Rauchen zurückzufallen. Aber meine Mutter und mein Freund unterstützten mich sehr. Ich änderte meine Routine im Alltag und trank in den ersten Monaten keinen Alkohol, da er mich zum Rauchen anregte. Meine Familie und meine Freunde waren mega-stolz auf mich. Und natürlich bin ich auch stolz auf mich."